Nach meiner Schwangerschaft hatte ich noch lange sehr große Probleme mit meiner Rektusdiastase. Sie schmerzte stark und meine Körpermitte war völlig instabil, ich konnte mich nur vorsichtig bewegen. Ich war und bin schon immer sehr sportlich und diese Einschränkung war für mich eine kleine Katastrophe. Ich war verzweifelt. Kerstin hat mir damals die Zuversicht geschenkt, dass ich wieder fit werden kann. Heute bin ich Kerstin unendlich dankbar, dass ich jetzt – nach 2 Jahren kontinuierlichem Training mit Kerstin – wieder alle meine Sportarten ausüben kann. Kerstin hört genau zu, lässt sich auf dich ein, ist immer flexibel und besonnen. So erstellt sie individuelle Trainingspläne, passgenau zu deinen Problemen, Bedürfnissen – und deinem Alltag. Dabei ist sie empathisch und gleichzeitig hoch professionell. Obwohl ich dachte, ich kenne bereits alle möglichen Fitness-Übungen, habe ich bei ihr so vieles dazugelernt, was ich auch in Zukunft immer wieder anwenden kann. Bei Kerstin spürt man, dass sie ihren Job mit Leidenschaft und Hingabe macht. Ich konnte mich immer voll auf sie und ihre Expertise verlassen. Ich wünsche jeder Frau mit Problemen in oder nach der Schwangerschaft eine Trainerin wie Kerstin.

Miriam